Способы быстро забеременеть

Статистика сегодня показывает, что средний возраст женщин, которые хотят забеременеть стремится к 30 годам. Зачатие ребенка это не простой труд, как может показаться на первый взгляд и влияет на это множество факторов, начиная от образа жизни, заканчивая экологией.

Так же не стоит забывать о различных болезнях, которые могут нанести непоправимый вред плоду. Поэтому не поленитесь перед зачатием ребенка вместе с будущим отцом посетить клинику и сдать все необходимые анализы. Вовремя выявленное заболевание гораздо легче лечить, чем потом искать пути излечения прогрессирующей болячки. Универсального способа быстро забеременеть не существует, но если вы будете придерживаться некоторых рекомендаций, можно спрогнозировать удачный день для зачатия.

Как высчитать день овуляции?

Чтобы увеличить шансы зачать ребенка, женщине необходимо знать, когда у нее происходит овуляция. Есть много способов высчитать день овуляции, но для наибольшей точности лучше использовать сразу несколько:

  • Календарный метод: теоретически овуляция происходит за 12-16 (чаще 14) дней до окончания цикла. Ведя календарь менструаций, можно высчитать благоприятные для зачатия дни. Для этого от самого короткого цикла отнимаем 16, а от самого длинного цикла отнимаем 12, и получаем соответственно наиболее вероятные дни овуляции. При регулярном цикле это интервал в 5 дней, а если цикл нерегулярен, то интервал еще увеличивается.
  • Базальная температура: каждое утро, не вставая с постели и не совершая резких движений, измеряется температура в прямой кишке или влагалище. Составляется график температур за цикл. Если вы здоровы, то в первой половине цикла температура не меняется, потом следует ее резкое понижение на 0,4-0,6 градуса, после чего она повышается и не меняется всю вторую половину цикла. Временем овуляции как раз и является время понижения температуры на 0,4-0,6 градуса.
  • По характеру выделений: за 3-5 дней до овуляции выделения становятся обильными, прозрачными, напоминают консистенцию яичного белка. Наибольшее количество таких выделений отмечается именно в день овуляции. После овуляции выделения становятся необильными, густыми и кремоподобными.
  • Исследование слюны: во время овуляции повышается количество эстрогена, что в свою очередь меняет состав слюны, образуя кристаллические структуры, под микроскопом, напоминающие папоротник. Сейчас производятся специальные микроскопы, размером с губную помаду. Такой микроскоп легко может поместиться в сумочку.
  • Тест на овуляцию: продается в любой аптеке, прост в использовании, содержит инструкцию. Овуляция происходит в течение суток после получения первого положительного результата.
  • Ультразвуковой мониторинг: проводится в специализированных клиниках с помощью вагинального датчика аппарата УЗИ. На 7-10 день цикла врач исследует яичники, определяет, будет ли в этом цикле овуляция. Затем каждые 2-3 дня наблюдает за ростом фолликулов, вплоть до дня овуляции.

Сочетая эти способы определения дней овуляции вы сможете повысить свои шансы быстро забеременеть.

Если первые попытки зачать малыша не увенчались успехом – это еще не повод бить тревогу. Просто запаситесь терпением и продолжайте работать. Только после года неудачных попыток есть смысл обращаться за помощью к медицине.

Чтобы быстро забеременеть, также необходимо:

Ограничить стресс

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Бросьте вредные привычки: курение и употребление алкоголя

У курящих женщин меньше шансы забеременеть быстро. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов — гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс зачать ребенка. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно

Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией, ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко. Мужчинам рекомендуется рыба, орехи и мясо. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов. И уберите из рациона сладкое, мучное и продукты, содержащие консерванты, красители и канцерогены.

Стабилизируйте свой вес, чтобы быстрее забеременеть

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим быстро забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) беременеют намного быстрее женщин, вес которых колеблется. Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление лекарств, особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии). Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают быстро забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок — ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива, поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Народные способы быстро забеременеть используйте только после консультации врача.

Дело в том, что причины бесплодия у всех разные и, безконтрольно принимая народное средство не от своей причины, вы только усугубите заболевание и не сможете быстро забеременеть. Так, например, такое распространенное средство от бесплодия, как шалфей, успешно лечит бесплодие только при эстрогенной недостаточности и сильно ухудшает прогноз на шансы забеременеть при других диагнозах. Проконсультироваться у врачей гинеколога и фитотерапевта по поводу применения народных рецептов и подобрать народное средство, чтобы забеременеть, вы можете на нашем форуме.

Как часто заниматься любовью, чтобы быстрее забеременеть?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но, необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается. Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно быстрее забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается. Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Важна ли поза во время зачатия?

Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком и передвигаются очень быстро, преодолевая множество препятствий, поэтому в любой позе зачатие возможно. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. Часть спермы вытекает после полового акта, это совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Обратите внимание: При различных особенностях формы и положения матки (загиб, отклонение кзади и др.) поза во время эякуляции может существенно помочь. Если прижать ноги к животу, контакт спермы с шейкой матки будет максимален. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

Если сразу после эякуляции приподнять бедра — вытечет меньше спермы и большая ее часть будет работать. Можно отчасти проигнорировать и мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх, но это только при абсолютном здоровье женщины и идеально качественной сперме. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках в позе березки.

Как улучшить качество спермы?

Будущему отцу нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха. Мужчине не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн. Яички мужчины не просто так расположены вне тела: для выработки полноценной спермы необходима температура на градус ниже, чем температура тела, и маятниковые движения яичек. Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Если беременность не наступила?

Не паникуйте, если быстро забеременеть не получается. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться, если не получается забеременеть в течение года. Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

В данной статье мы постарались освятить все способы, что бы быстро забеременеть, самое главное из этих способов любите друг друга, и у вас все получится.

Комментарии к статье:
18 коммент. к “Способы быстро забеременеть”
  1. Даша Тушенко:

    Мы конечно еще не пытались делать детей, только готовимся к этому.

    Считаю так же что бы забеременеть необходим настрой и желание обоих в этом, тогда и процесс пойдет быстрей.

    • Анфиса:

      Могу сказать как помочь забеременеть быстрее. Моей подруге посоветовала ее врач гинеколог. Нужно при каждом сексе применять гель актиферт, он способствует лучшему проникновению сперматозоидов и оплодотворению . Не успели они начать применять этот препарат как уже беременны. Вот так.

  2. Виктория К:

    Беременность — явление не предсказуемое. Кто-то делает все, чтобы забеременеть — пьет витамины и активно занимается сексом, но безуспешно, а кто-то может забеременеть от случайного секса с человеком, которого возможно больше никогда и не увидит. У каждого своя судьба. Одно знаю точно: протекание беременности и в дальнейшем здоровье малыша напрямую связаны со здоровьем матери. Так что прежде чем быстро забеременеть, необходимо себя к этому подготовить и морально, и физически.

    • Екатерина:

      Конечно, у всех своя судьба!
      Кто-то готов все отдать, что бы двух полосочек не было, а кто-то готов на многое, что бы они появились.
      Только в одном я не согласна! Как бы не произошло зачатие, здоровье ребенка зависит не только от здоровья мамы. Такую же роль играет и здоровье папы, даже если он (папа) был случайным.
      Мы же не одноклеточное, чтобы самим плодиться…. и в дальнейшем быть уверенным, что будет здоровый малыш, если папа, например, болел какой-то болезнью…

  3. вита:

    я после лапороскопии и уже прошол год и нет результата

  4. Наталья:

    Я хочу забеременить и не как не могу и здорова.

  5. Наташа:

    А у нас с мужем все получилось на 3 месяц. Только вот беременность замерла. И вот пошел 2й месяц после чистки и незнаю забеременею ли я еще когда нибудь

    • Лена:

      Такая же ситуация точь в точь!

    • Карина:

      Не волнуйтест. Я была в такой же ситуации,забеременила сразу как вышла замуж и на 6 нед.берем.плод замер,но через 6 мес.я снова забеременила и родила прекрастную доченьку и нам уже 1,7 мес.

  6. Елена:

    А мы с мужем два года пытаемся забеременеть, врачи только лечат и говорят надо подождать, руки уже просто опускаются, так хочется маленького!Мне знакома посоветовала, ей ставили бесплодие а она забеременела вот таким простым способом, в течении 2 недель после полового акта она поднимала ноги к верху и ложила под попу подушку и вот у них сыночку 2 годика уже!вот теперь я так же делаю, посмотрим на результат!)))

  7. Елена П.:

    мы вот с мужем тоже 2 года пытались, но без успешно! в том году я услышала что к нам в уфу привезли мощи Святой Матроны и мы с мужем решили сходить в церковь) спустя 2 месяца узнала что беременна) в январе этого года у нас родилась девочка))) Милана!))) я к чему все это говорю…. мы пытались следовать описанным тут советам, но только сила веры помогла нам))) и вера не обязательно должна быть в кого то… В первую очередь нужно верить в себя!!! что у тебя все получиться!!! всем спасибо за внимание.
    Елена.23 года. Г.Уфа.

  8. Татьяна:

    Я первый раз забеременела очень быстро…с первой попытки…Мне казалось,что так легко все и происходит. Но,к сожалению, нашему мальчику не суждено было родиться…Сейчас пробуем 5 месяцев…пока безрезультатно. Поэтому забеременеть — это одно..,а родить здорового ребёнка это другое! Пусть у всех будет все хорошо!

  9. Милана:

    Привет всем…Мы с супругом не можем забеременеть уже 3 года(((не может быть ничего хуже…чем ожидание. Что мы только не пробовали…ходили по лучшим врачам…в бабушкам… пили травы…витамины…стресс снимали…развлекались…все в пустую…депрессия меня не покидает. Спасибо моему мужу, у него терпение и понимание мне очень к стати.Я счастлива на половину…ожидаем малыша…Все конечно говорят…3 года еще не диагноз( ммм…лишь бы ляпнуть)…будут дети(аха а как же еще)…вы хоть лечение проводили…(а нет…просто с дубу хочу и не могу забеременеть)…Когда узнаю, что кто то из знакомых забеременела, меня туту же бросает в депрессию…то что я раньше пропускала мимо своего драгоценного внимания…то теперь яловлю все за секунду и тут же слёзы на глазах…в фильме плачут.. тут я следом…кто то про знакомых неприятности скажет…у меня слезы..я сама врач…и поверьте это не помогает, если всевышний не решит наградить бебейкой то этого ни за какое лечение и спокойствие не произойдет…(если конечно дело не в супругах).

    • Мариса:

      В Костроме есть икона,Федоровская Божией Матери. ей все приезжают просить о детках. Бог Вам в помощь! мы тоже бебика хотим,,,стараемся…на всё воля Божия.
      Надеюсь и Вам и нам Господь пошлет ляльку!

    • Марина:

      Привет, всем! Много читала коменты девчушек и никак не решалась написать хотя бы пол строчки для поддержки или рассказать о своей проблеме. Причина в том, что мне стыдно признаться в данной проблеме (я даже назвать не могу ее, но вы понимаете о чем я пишу судя по теме категории), и окружающим и себе и мужу. Нет муж конечно в курсе всего что происходит у врача Г. Но сказать это всех я не могу. В горле комок, а на глазах слезы!!!!так вот встала я на путь желания беременности лет 5 назад. Но пошла к Г. Только год назад. Да к статей мне 25 лет. Первое что мы лечили это уреаплазмоз. Откуда он не знаю взялся.Ведь я такая чистюля и партнеров было все два.мужу я верю он мне не изменял.но факт оставался фактом. Вылечили за 2 недельки таблетками и свечами, «комплексной Арадой убили злодея». Потом контроль у Г. Результат анализов отрицательный. «Слава богу» — сказала я тогда и мой г. рассмеялась. И мы стали опять пытаться. Прошло 3 мес беременности не было. Я пошла к другому г. Выяснилось что у меня повышен пролактин. Принимала таблы 1 мес. Потом еще пытались. Результатов опять нуль. А в это все время все окружающие кричали о том когда же я забеременюю?????этот вопрос просто ставил меня в ступор.я думала или убегать или расплакаться или нагрубить, но я брала себя в руки и шутила.на мой взгляд не очень удачно.я стала избегать людей всех друзей родственников и т.д. Общалась только с мужем. Да забыла я еще ходила в церковь и бабушкам-заговорщикам. Потом опять пошла опять к первому г. И мы выяснили чт у меня почти не проходимы трубы.( делали гсг, это терпимо).вылечили опЯть месяц. Потом узнали что по результату фоликулогинеза — не выходит яйцеклетку из фоликула. Сделали укол хгч. Но она так и не вышла((Последний раз мой г. Сказала попить дюфастон и прийти к ней через год. Для меня это шок ГОД!!!ГОД!!!ГОД!!!еще год просто бездействия. Не знаю что делать дальше(((((я замучила этим вопросом свою подругу и мы отдалились друг от друга……гнусно…печально….на данный момент мы не беременны…..((((

  10. Kiridora:

    Я когда на сохранении лежала, каких случаев только не видела. Женщина в 40 забеременела, хотя всю жизнь бесплодие стояло. Другая в 38. Такое счастье. Поэтому не опускайте руки. Пробуйте все способы.

  11. Евгеньевна:

    Девочки, у кого не получается забеременеть. Вы только не отчаивайтесь, иначе точно ничего не получится. Продолжайте и дальше следить за своим здоровьем, узнавайте больше о причинах, по которым у женщин не получается забеременеть. Ведь на самом деле их очень много. Пейте витамины: магне В6, фолиевая кислота, витамин Е. Не пропускайте ни одну овуляцию, для этого измеряйте базальную температуру (или купите тест).

Добавить комментарий

* - поля обязательны для заполнения